1 liệu trình uống collagen là bao lâu?
Một liệu trình sử dụng collagen thường kéo dài khoảng 2- 3 tháng và khoảng 3- 4 liệu trình mỗi năm, giữa các liệu trình nên có khoảng nghỉ từ 1-2 tháng. Điều này nhằm giúp cơ thể hấp thu và phát huy tốt hiệu quả của collagen đến từng cơ quan trong cơ thể.
Uống collagen bao lâu thì ngưng?
Theo các nghiên cứu khoa học chứng minh, cơ thể con người chỉ hấp thu được 1 hàm lượng collagen nhất định đi vào. Cụ thể, hàm lượng trung bình mà cơ thể có hấp thụ được là từ 1000mg – 1500mg, nếu sử dụng vượt ngưỡng này, collagen sẽ bị đào thải gây lãng phí.
Vì vậy các bác sĩ, chuyên gia sẽ khuyên sử dụng collagen trong vòng 3 tháng; sau đó ngưng lại trong 1 tháng để collagen ngấm vào cơ thể, phát huy tác dụng tốt nhất
Uống collagen Mỹ bao lâu thì ngưng?
Thông thường, độ tuổi phù hợp nhất để bổ sung collagen đó là từ 20 đến 25 tuổi. Vì có một số người ở độ tuổi 20 đã có tỷ lệ giảm thiểu collagen ở mức 1-1,7%. Đặc biệt, những biểu hiện của quá trình lão hóa sẽ biểu hiện rõ rệt hơn ở tuổi 30.
Đối với các dòng sản phẩm collagen Mỹ, sẽ có các liệu trình khác nhau tùy thuộc vào dòng sản phẩm.
Một số loại collagen phổ biến:
Super Neocell Collagen +C 6000Mg
Liệu trình sử dụng hợp lý của sản phẩm này là từ 3-4 tháng, một năm bổ sung 2 lần với nữ giới dưới 30 tuổi và từ 30 – 60 tuổi. còn đối với nữ giới trên 60 tuổi nên sử dụng thường xuyên (suốt năm) vì lúc này cơ thể đã không còn khả năng tự tổng hợp collagen.
Collagen Youtheory type 1 2 & 3
So với các collagen khác chỉ bổ sung collagen type 1 & 3 thì collagen Youtheory type 1 2 & 3 bổ sung cả 3 loại cùng hàm lượng vitamin C mang đến hiệu quả làm đẹp da, tóc, móng cũng như hỗ trợ sức khỏe xương khớp. Điểm đặc biệt của dòng sản phẩm này là không có thêm bất kỳ chất độn nào khác ngoài các chất hỗ trợ hấp thu collagen.
Ví dụ liệu trình hợp lý của collagen Youtheory type 1 2 & 3 là sử dụng liên tục trong vòng 2 tháng, sau đó ngưng lại trong vòng 1 tháng sẽ có hiệu quả tốt nhất.
Đối với các sản phẩm collagen nên sử dụng hợp lý , tuân thủ đúng liều lượng như chỉ định, tránh dùng ít hoặc nhiều quá sẽ ảnh hưởng đến độ hiệu quả mà sản phẩm mang lại, đồng thời hạn chế xảy ra các tác dụng phụ không mong muốn.
Uống collagen Nhật bao lâu thì ngưng?
Tương tự như collagen Mỹ, các collagen Nhật cũng là thương hiệu ngoại được người dùng Việt ủng hộ nhất. Trong đó có thể một số sản phẩm phổ biến như:
Collagen Intertechno 25.000mg
Collagen Inter Techno 25000mg là sản phẩm nội địa Nhật chứa lượng collagen phong phú và cao cấp, dễ dàng hấp thụ tối đa ngay sau khi sử dụng được ưa thích tại Nhật và thế giới. Tác dụng của Collagen Intertechno 25.000mg là tăng độ đàn hồi da, dưỡng trắng da cấp ẩm, và ức chế hắc tố melanin, giảm nếp nhăn và tàn nhang, tái tạo và phục hồi tế bào da, tăng cường sức khỏe, cải thiện và ngừa các bệnh xương khớp tim mạch.
Liệu trình sử dụng hợp lý của Collagen Inter Techno 25000mg là 1 – 2 tháng. Sau 1 – 2 tháng, bạn có thể ngưng hoặc dùng đều đặn 2 lọ/ tuần để duy trì hiệu quả của sản phẩm.
Collagen Nhật Bản dạng nước – 20000 mg Plus
Được hãng Ex Beaute sản xuất bởi công nghệ chế biến tỉ mỉ và hiện đại, Collagen dạng nước Nhật Bản 20000mg Plus là sản phẩm collagen dạng nước với cấu trúc phân tử siêu nhỏ giúp cơ thể dễ dàng hấp thu.
Sản phẩm kết hợp giữa Collagen và các thành phần giúp tăng khả năng hấp thụ như Vitamin B, C, Hyaluronic Acid… cùng các thành phần dưỡng xương khớp chắc khoẻ, da mịn màng, căng mượt như Niacin, Chondroitin, Elastin…
Collagen Nhật Bản dạng nước – 20000 mg Plus nên uống khi lạnh sẽ ngon hơn và sử dụng 1 chai/ ngày hoặc 2 ngày/ 1 chai trong vòng 1 – 2 tháng sau đó ngưng 1 tháng để có được hiệu quả tốt nhất.
Uống collagen Yunban Yến Sào Lady bao lâu thì ngưng?
Collagen Yến Sào Yun Ban là sản phẩm được chiết xuất từ thiên nhiên đến từ thương hiệu Việt Nam. Nước uống Collagen YunBan Yến Sào Lady bổ sung collagen từ da cá tuyết, yến sào với 18 loại axit amin cùng 31 nguyên tố vi lượng giúp ngăn chặn tình trạng lão hóa, cải thiện là da mịn màng và ngăn ngừa các bệnh tim mạch,…
Đặc biệt, sản phẩm này giúp cho chị em phụ hiểu hơn các sản phẩm collagen thủy phân hay còn được gọi hydrolyzed collagen là gì?
Để đạt hiệu quả tốt nhất, các chuyên gia khuyên rằng nên sử dụng 2 gói collagen Yunban/ ngày và liên tục trong vòng 3 – 4 tháng. Sau đó bạn nên tạm ngưng trong 1 – 2 tháng để collagen đạt được hiệu quả tốt nhất.
Uống Collagen bao lâu thì có tác dụng?
Như vậy qua các thông tin ở trên ta có thể nhận thấy rằng việc uống collagen bao lâu thì ngưng phụ thuộc vào từng dòng collagen khác nhau, độ tuổi cũng như sự thiếu hụt collagen của từng cơ thể.